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5 minutos A extraordinária Dieta Dukan do Dr. Pierre Dukan tem tido muito sucesso em ajudar as pessoas a perder peso. Um dos motivos é que a comida que se ingere durante a dieta é muito apetitosa. Para começar, durante a primeira fase, a fase de ataque, você pode comer apenas proteínas. Isso realmente não é muito difícil, pois muitas pessoas amam proteínas e seria uma das últimas coisas que eu gostaria de desistir quando estou de dieta. Nesta fase você pode comer Alimentos Continue lendo→

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